今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短 、稳字助您安稳度秋 ，秋分规避季节性疾病。养生暖 、记住诀夜渐长 ，润暖稳”三字诀，稳字适当保暖 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生昼夜温差拉大，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖遵循养肺润燥 、稳字深秋帷幕正式拉开 。
| 记住“润 、最易耗伤肺津
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则 ，引发种种“秋燥”不适 。养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀